Mucho se ha cuestionado el origen de el Blue Monday y de la determinación científica de la fórmula que da con la idea de que el tercer lunes de enero se presenta como el día mas deprimente del año y, a pesar de que para la ciencia puede no tener sentido crear una formula con los indicadores de un consumidor típico y, al que no se puede generalizar su conducta con el porcentaje de la población que no vive bajo el yugo del consumismo, es importante reconocer que este tipo de campañas publicitarias como nació en un principio, empujan de alguna manera a reflexionar en nuestra propia vida desde la perspectiva en este caso de si es un día al que podríamos determinar como depresivo o triste.
Así pues, tenemos días tristes y días alegres, días con mucha energía y otros no, días difíciles, días aburridos, días románticos, días cansados, en fin.
La vida está hecha de una variedad de condiciones, de interacciones con los demás, y que, relacionados con nuestro estado emocional trae como resultado un tipo de día en el que sumado a los demás conforma nuestro estilo de vida.
Siempre es bueno buscar construir de mejor manera cada uno de nuestros días y una clave adecuada puede ser aceptar que hay días buenos y malos y procurar equilibrar nuestras emociones y dar la bienvenida a nuestra vida en el día a día.
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