Existen algunas situaciones dentro de la relación de pareja que hacen que alguno de ellos se sienta solo, especialmente si las cosas no van bien o si se cree desde un principio que la pareja cubre un vacío existencial.
Si la persona tuvo problemas familiares en su pasado esto puede provocarle inestabilidad emocional que repercute entre otras cosas en su relación de pareja y suele experimentar soledad y pensar que todo se debe a su situación actual cuando todo tiene que ver con su pasado.
La vida en pareja puede tornarse con demasiada rutina, de tal manera, que se pierda un interés recíproco en el futuro de ambos y esta puede ser otra posibilidad para hacer sentir soledad en uno de ellos.
Es importante compartir con la pareja los pensamientos y sentimientos para mejorar la conexión emocional en ambos.
También es importante explorar y analizar la sensación de soledad fuera del contexto de pareja y atender este estado emocional en lo particular con un experto para lograr superarlo
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